اقدام پژوهی كلاس پنجم اضطراب امتحان .

اقدام پژوهیچگونه می توانم اضطراب امتحان را در برخي ازدانش آموزان دخترانه كلاس پنجم كاهش دهم ؟

فرمت فایل: ورد

تعداد صفحات: 7

مقدمه

اضطراب اختلالي است كه مي تواند گاه موجب بروز عدم تحرك در خانواده شود . « اضطراب امتحان نوعي ناآرامي‌و تشويش است كه به علت نگراني و ترس در حين، قبل و بعد از امتحانتجربه مي‌شود. معمولاً همه اضطراب را تجربه مي‌كنند وليبرخي از دانش آموزان ، در مي‌يابند كهاضطراب به حدي در يادگيري و امتحانات آنها دخالت مي‌كند كه نمراتشان را جداً تحت تأثير قرار مي‌دهد.» ( سايت اينترنتي )

در بين اعصار و قرن ها ، قرن 17 قرن روشنگري ، قرن 18 قرن منطق ، قرن 19 قرن صنعت و قرن 20 قرن مديريت و ارتباط و قرن استرس و اضطراب و نابساماني هاي عصبي است . بر اساس برآورد پژوهش گران ، سالانه حدود ده ميليون دانش آموز، اضطراب امتحان را تجربه مي كنند ؛ و براي % 25 اين عده اضطراب فلج كننده است و با افزايش سن ميزان آن افزايش مي يابد . نتايج به دست آمده در نتيجه ي تفاوت هاي جنسي نشان داده است كه دختران مضطرب تر از پسران هستند .